Настольный теннис уроки с Ryu Seung Min

настольный теннис уроки с Ryu Seung Min Ryu Seung Min один из самых титулованных корейских игроков в настольный теннис. В своей спортивной карьере Ryu Seung Min завоевывал, пожалуй, самую важную для многих спортсменов награду - золотую медаль в одиночном разряде на Олимпийских Играх, сломив сопротивление ни кого-нибудь, а самого Ванг Хао, который на тот момент считался сильнейшим игроком китайской сборной по настольному теннису.
Ryu Seung Min играет хваткой перо. Но в отличие от того же Ванг Хао или Ма Линя, он не использует обратную часть ракетки. Основное оружие Ryu Seung Min это молниеносные топспины и конечно же выдающаяся работа ног.

Вашему вниманию предлагаются видео уроки по настольному теннису с участием Ryu Seung Min. Всего 26 уроков, продолжительностью от двух до десяти минут каждый. Видео снято с разных ракурсов, замедленная съемка также присутствует.

Уроки №1-5.
Рассмотрена хватка ракетки, показана отработка накатов справа, топспинов справа по разным диагоналям, блок слева, накат слева, завершающий удар слева.

Уроки №6-10.
- Бэкхэнд и форхэнд удары с нижним вращением.
- Работа ног и передвижение вдоль стола во время выполнения накатов и топспинов.
- Два блока слева, завершающий удар слева.

Уроки №11-15.
Отработка следующих игровых комбинаций:
- два топспина справа из разных половин стола, блок слева.
- игра по трем точкам.
- чередование топспина справа и блока слева.
- три топспина справа, блок слева с передвижением вдоль всего стола.
- два топспина справа, завершающий удар слева.

Уроки №16-20.
- комбинация два топспина по диагонали, один по прямой.
- игра в перекрут (топспин на топспин).
- контр атакующий топспин.
- тренировка подач с верхним, нижним, боковым и смешанными вращениями.

Уроки №20-26.
- прием короткой подачи скидкой.
- отработка блока по топспину.
- контр атака топспином.
- подача плюс атака 3 или 5 мячом.
- прием подачи и атака.

Все видео уроки можно скачать бесплатно одним архивом.
http://depositfiles.com/ru/files/uei2ecaeu

Комментариев нет:

 
 
 

НАстольный теннис видео

!!! ВНИМАНИЕ !!!


Сайт не предоставляет электронные версии материалов, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, которые публикуются в открытых источниках Интернета. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её.